Guten Morgen,
ich hatte eben einen extrem schmerzhaften Krampf in meinem Zeigefinger und Unterarm. Der Finger hat sich dabei mit voller Kraft komplett nach innen eingeknickt und im Unterarm gab es einen extrem starken, reißenden Schmerz, ich musste den Finger nach oben dehnen bzw. "ausklappen", damit es besser wurde, aber sobald ich losgelassen habe, wieder neu.. Der Finger wurde auch richtig taub! Das hat so höllisch weh getan und bestimmt 5-10 Minuten gedauert, bis der Krampf vorbei war. Das hatte ich noch nie! Was kann das sein bzw. woran kann es liegen?
Autsch, das tut ja schon beim Lesen weh! Unterarm und Finger sind ja schon eine sehr spezielle Stelle für einen Krampf. Leider gibt es eine ganze Reihe von Ursachen, die Krämpfe auslösen können. Hast du zum Beispiel die Unterarme und Hände in der letzten Zeit überlastet? (Handwerk, Hausarbeit, Kartons zerreißen...) dadurch kann es auch Tage später noch zu Krämpfen kommen. Oder hast du die Arme vorher starr in derselben Position gehabt? Isst du ausgewogen? Auch Mangelerscheinungen können schuld an so etwas sein.
Ich kenn das, hab das manchmal beim Putzen oder nach der Hausarbeit. Das lag vielleicht auch nur an einer blöden Bewegung, die du gemacht hast. Versuch es mal mit regelmäßigen Finger- und Armübungen, um die Gelenke etwas zu "schmieren" und gelenkiger zu machen. Vielleicht sind sie einfach etwas zu starr und zu schlecht durchblutet. Bewegung hilft eigentlich immer.