Guten Abend!
Ich habe von Kindesbeinen an Plattfüße und eigentlich haben die mich (außer beim Schuhkauf) auch nie groß gestört. Doch jetzt bin ich in eine neue Stadt gezogen und mein neuer Hausarzt behauptet steif und fest, ich bräuchte unbedingt Schuheinlagen vom Orthopäden, wenn ich im Alter keine Probleme kriegen will. Das kommt mir ein bisschen suspekt vor, zumal diese Einlagen ganz schön teuer sind.
Sind solche Sohlen wirklich so sinnvoll oder ist es bloß Geldmacherei?
Je nachdem, wie ausgeprägt dein Plattfuß ist, kann er tatsächlich unschöne Folgen haben. Schließlich wird der Fuß durch seine andere Form ganz anders belastet, als es von der Natur eigentlich vorgesehen ist - und dadurch kann es zu schlimmen Schmerzen kommen. Manchmal treten die auch erst nach stärkerer Belastung auf oder eben im Alter, wenn das Bindegewebe schlechter wird.
Es ist also durchaus sinnvoll, etwas gegen deinen Plattfuß zu machen, und maßgeschneiderte (!) orthopädische Sohlen sind da tatsächlich das beste Mittel. Sie sind erst etwas unangenehm zu tragen, helfen dem Fuß aber, in seine natürliche Form (oder zumindest eine ähnliche) zu kommen. Es ist aber wirklich extrem wichtig, dass die Sohlen genau auf deinen Fuß zugeschnitten sind! D.h. der Orthopäde sollte deine Füße vorher genau anschauen, vermessen und untersuchen. Mit Stangenware kommst du nicht weit.
Soweit ich weiß, werden ärztlich verordnete Einlagen von der Krankenkasse bezahlt. Kann sein, dass du eine Eigenleistung beisteuern musst, aber den Großteil übernimmt die Kasse. Es sei denn, ich bin hier völlig falsch informiert.
Orthopädisch angepasste Einlagen sind sehr sinnvoll. Wie @kleinehexe schon schreibt, sind sie am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig, aber das vergeht sehr schnell und sie helfen wirklich.
Ich trage auch Einlagen, weil ich beim Gehen Dauerschmerzen hatte, und seitdem sind meine Beschwerden völlig weg.
Am besten nimmst du die Schuhe (mehrere Paar), die du am häufigsten trägst, gleich mit zum orthopädischen Schuhmacher. Dann kann er die Einlagen so anfertigen, dass sie in diese Schuhe passen, und du kannst sie problemlos von einem Paar ins andere wechseln.
Einlagen sind heutzutage in der Regel sehr dünn und passen wirklich in sehr viele Schuhe, man muss also nicht mehr mit klobigen Omaschuhen herumlaufen, wie es früher vielleicht der Fall war.