Hi, ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag bei diesem tollen Wetter! 
Sagt mal, hat jemand von Euch so einen Vibrationstrainer bzw. Vibrationsplatte? Meine Freundin hat seit kurzem so ein Teil und ist voll happy damit. Bringt das wirklich was? Ich kann es mir beim allerbesten Willen nicht vorstellen. Wer hat Erfahrungen damit?
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Hi @flottelotte, ich muss ehrlich gestehen, mir geht es da wie dir. Ich habe das auch bei einer Freundin mal ausprobiert und die war sowas von begeistert davon. Ich denke es kommt darauf an, welche Übungen man damit macht und dann hat das sicherlich auch einen Effekt. Ich weiss aber ehrlich gesagt nicht, oder kann es mir nicht wirklich vorstellen, was die Vibration für einen Effekt haben soll. Verstärkt das die muskuläre Anspannung und damit auch das Training? Ich kenne einige Leute, die diese Platten super finden. Ich bin gerne mal hier dabei und folge dem Beitrag, weil mich das auch interessiert. Liebe Grüße