Hallöchen,
ich habe nächste Woche einen Termin bei meinem Hausarzt, da ich den Verdacht habe, unter einem Nährstoff-/Vitaminmangel zu leiden. Doch worauf muss ich mich einstellen? Wie stellt mein Arzt das fest? Nimmt er Blut ab oder kann er das auch anhand von meinen geschilderten Symptomen erkennen?
Vermutlich wird er dir Blut abnehmen und ein großes Blutbild machen. Es gibt zwar durchaus Beschwerden, die schon auf bestimmte Mangelerscheinungen hinweisen. Bei Eisenmangel zum Beispiel ist man oft müde, hat Haarausfall oder eingerissene Mundwinkel. Bei Vitamin-B-Mangel kann es zu Immunschwäche und Stimmungsschwankungen kommen. Die Liste ließe sich ewig fortsetzen! Selbst wenn dein Arzt einen Verdacht hat, wird er diesen aber mit Hilfe eines Blutbildes bestätigen wollen, denn eine Überdosierung ist bei vielen Nährstoffen auch gefährlich.