Gerade habe ich einen ekeligen Bericht gelesen, dass sich Hausstaubmilben im Bett von den Hautschuppen ernähren, die man jeden Tag verliert und dass diese Milben einen auch beißen können wie Flöhe. Sie leben in der Bettwäsche. Tun sie das wirklich? Wo kommen die her? Wie oft soll man die Bettwäsche denn wechseln? Ich mache das so einmal im Monat. Ist das zu selten?
Hier wird die Bettwäsche jeden Samstag gewechselt, egal ob Sommer oder Winter. So, wie man jeden Tag eine frische Unterhose anzieht – jedenfalls in meiner Familie – und jeden Tag duscht, so wird samstags das Bett neu bezogen. Mit Kindern und auch alleine, völlig egal. Das gehört sich so und dann ist alles sauber und frisch. Es geht um den Staub und in dem sind auch diese Milben. Ob die wirklich beißen, glaube ich nicht mal, aber ich will auch einfach nicht in Staub und Schweiß schlafen.
Hallo, also alle vier Wochen wäre mir jetzt etwas zu lange. Und was du da im Bericht gelesen hast, das ist schon richtig so. Während der Nacht wechselt man sehr oft die Liegeposition und ganz klar, dass dabei die Hautschuppen nur so abfallen und richtig, die ungeliebten Tierchen ernähren sich davon. Und diese Vorstellung ist schon ziemlich eklig. Mein Bettwäsche wird spätestens nach 2 Wochen gewaschen. Ich meine auch der ganze Schweiß der sich ansammelt, ist schon heftig.
Auch ich wechsel die Bettwäsche im 2-Wochen-Rhytmus. Wöchentlich finde ich persönlich übertrieben, außer man leidet unter hyperaktiven Schweißdrüsen. Auch der Aufwand des Waschens würde mich persönlich davor abschrecken. Nach zwei Wochen wechsel ich die gesamte Bettwäsche im Haus. Eine Routine, die ich mir irgendwann mal angewöhnt habe.
Und mal ganz ehrlich: es gibt kaum ein besseres Gefühl als frisch geduscht in ein frisch bezogenes Bett zu steigen.
Leider wird die Bettwäsche bei uns nur einmal im Monat komplett gewechselt. Gegen Ende der Zeit riechen Bettlaken, Kopfkissen und Bettdecke meistens bereits ziemlich unangenehm. Da hilft lüften auch nichts mehr. Ich bin immer froh, wenn ich in ein frisch bezogenes Bett steigen darf. Am liebsten hätte ich auch einen Wechsel einmal die Woche. Aber zeitlich und aus Kostengründen wird das wohl eher nichts werden. Im Winter kann ich mit dem Vier-Wochen-Rhythmus noch eher leben als im Sommer. Ich schwitze stark. An die Milbenvermehrung will ich lieber nicht denken.